07 Jan
Напряжение шейных мышц: советы, привычки и когда идти к врачу
Мышечный спазм шеи: симптомы и повседневные жалобы Зажимы в шее часто описывают как нежелание поворачивать голову, из-за чего хочется поднять и опустить плечи. Такой дискомфорт нередко появляется после использования телефона. Иногда человек ощущает, что шея «не держит» голову комфортно. Напряжение в шее часто идёт вместе с общим паттерном: круглая спина. В результате мышцы шеи становятся […]